Mi a szafi diéta?
Mi a szafi diéta? A Szafi Diéta egy olyan étrendi megközelítés, amelyet Dr. Zacher Gábor dietetikus és táplálkozástudományi szakember fejlesztett ki. A diéta lényege az ételintolerancia-okozta tünetek csökkentése és az egészséges emésztés támogatása. A Szafi Diéta kizárja vagy korlátozza a glutén, tejtermékek, cukrok, mesterséges édesítőszerek és adalékanyagok fogyasztását, és inkább természetes, egészséges összetevőkre épít. A […]