Epekő diéta receptek A gallstone diéta olyan étrend, amely segít elkerülni a májkövek kialakulását és eltávolítását. A májkövek olyan apró kövek, amelyek …
Legnépszerűbb diéták
A legjobb zsírégető ételek Ezek a zsírégető ételek nemcsak finomak, de tudományosan bizonyítottan segítik a hasi fogyást is. A legtöbben folyamatosan keressük …
Candida diéta receptek MI IS AZ A CANDIDA, ÉS MIT JELENT EZ A DIÉTÁMRA NÉZVE? Mielőtt belemennénk, gyorsan tekintsük át, mi is …
köszvény diéta receptek A köszvény egy olyan állapot, amelyet általában a túl magas véruréterőszint okoz. A köszvény kezelésének egyik leghatékonyabb módja a …
Mi az a 90 napos diéta? Fogyj le könnyedén, anélkül, hogy bármely élelmiszerről le kéne mondanod, Rina 90 napos diétájával. Az egyetlen …
Colitis ulcerosa diéta receptek Ha ezen a cikken landoltál, akkor jó eséllyel olyan ételrecepteket keresel, amelyek kiegészítik a gyulladásos bélbetegségeket, mint a …
90 napos diéta helyesen Egy új diéta elkezdése nehéz lehet. Az aggodalom, hogy mit és hogyan együnk, mikor és milyen gyakran sportoljunk, …
Mit együnk savas reflux esetén (6 finom bónusz recepttel)? Elég nagy a zűrzavar a GERD-barát étrenddel kapcsolatban, hiszen rendszeresen kapunk kérdéseket arról, …
9 magas zsírtartalmú élelmiszer, mely nagy egészségügyi előnyöket kínál Bár az étkezési zsírokat egykor kerülték, és a szívbetegségek egyik fő okozójának tartották, …
Egészséges ételek egy egészséges életért A tudomány egyértelműen kimondja: megfelelő élelmiszerek fogyasztása mellett hosszabb és egészségesebb életet élhetünk. Néhány embernek azonban idősebb …
A ketogén diéta növekvő népszerűsége nagyrészt a viszonylagos gyors fogyás és a vércukorszint szabályozásában rejlő potenciális előnyeinek köszönhető. A korai bizonyítékok arra …
Ha ezen a cikken landoltál, akkor jó eséllyel olyan ételrecepteket keresel, amelyek kiegészítik a gyulladásos bélbetegségeket, mint a Colitis ulcerosa vagy a …
A legkeresettebb, legismertebb diétákon kívül számos más opció létezik, melyek sokkal testhezállóbbak lehetnek számodra.
Iratkozz fel hírlevelünkre
Értesülj a legújabb hírekről; receptekről; diétákról és táplálék kiegészítőkről.
Súly kalkulátor
require
| require | require |
| require | |
A testzsír százalékod ......
| Leírás | Nő | Férfi |
|---|---|---|
| Ajánlott mennyiség: | 20-25% | 8-14% |
| Magyarországi felnőttek átlaga : | 22-25% | 15-19% |
| Elhízott : | 30+% | 25+% |